Die Reha am Kaifu ist eine ambulante Rehabilitationseinrichtung für Beschwerden und Erkrankungen des Bewegungsapparates in Hamburg-Eimsbüttel. Seit 1998 ist der Standort am Kaifu etabliert, in der heutigen Form seit 2003. Als eine der ersten BAR-anerkannten Einrichtungen in Hamburg arbeitet die Reha am Kaifu mit einem Versorgungsvertrag nach § 111 SGB V für gesetzlich und privat Versicherte.

Der Leitspruch lautet: Gesund aus eigener Kraft. Ziel ist, Patientinnen und Patienten nach Operationen, Verletzungen oder chronischen Beschwerden sicher zurück in Alltag, Sport und Beruf zu begleiten.

• Anmeldebereich mit kleiner Warteecke
• 12 Behandlungsliegen in abgeschlossenen Behandlungsräumen
• 4 Behandlungsliegen im Trainingsbereich
• Heller Trainingsbereich mit über 400 qm und verschiedenen Trainingsgeräten
• Separater Raum für Ergotherapie
• Großzügiger Wartebereich
• Umkleiden und Duschen für Damen und Herren
• Gruppenraum für diverse Gruppenangebote
• Entspannungs- und Ruheraum
• Arztzimmer
• Büro der stellvertretenden Geschäftsleitung
• Bewegungsbad in direkter Nähe im Bäderland
• Lehrküche in direkter Nähe in der Kaifu Lodge
• WC und Dusche mit behindertengerechtem Zugang

Folgende Geräte stehen Ihnen im Trainingsbereich zur Verfügung:

• Cardio-Geräte: Ergometer, Handergometer, Spinningräder, Crosstrainer und Laufbänder
• Laufbahn, Beinpresse, Ab- und Adduktionstrainer sitzend und liegend
• Beinstrecker, Beinbeuger, Hüftstrecker und Abduktorentrainer im Stehen
• Trampolintrainer, Rotator und Rumpfdreher
• Rückenstrecker im Sitzen, Rückenstrecker in Bauchlage und Oberkörpervorneige
• Pull-Down und Dips, Rudern und Brustpresse, Lat-Zug, Butterfly-Reverse und Seilzüge
• Rudergerät, Pilatesschlitten, Pilatesschaukeln und Pilates-Chair
• Posturomed und Haramed
• Diverse Kleingeräte: Airexmatten, Pedalo-Surf, MFT-Geräte, Kleinhanteln und Theraband
• Pezzibälle, Sprossenwand, Trampolin, Slingtrainer und Weichbodenmatte
• Freihantel und Zubehör, Apollo und Halfreck mit 20/10 kg Langhantelstange

In der Reha am Kaifu stehen Patientinnen und Patienten mit ihren körperlichen und psychischen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Gemeinsam werden konkrete Rehabilitationsziele erarbeitet, damit die Behandlung aktiv mitgestaltet werden kann.

Das interdisziplinäre Team aus Physiotherapie, Trainingstherapie, ärztlicher Betreuung, Psychologie, Ernährungsberatung, Massage und weiteren Fachbereichen arbeitet nach dem Leitspruch Gesund aus eigener Kraft. Ziel ist, Beschwerden zu lindern, Beweglichkeit und Belastbarkeit aufzubauen und den Alltag wieder sicherer zu bewältigen.

Eine ambulante Rehabilitation kann sinnvoll sein, wenn Erkrankungen, Verletzungen oder Operationen am Bewegungsapparat die Teilhabe am Alltag, Beruf, Sport oder sozialen Leben einschränken. Dazu gehören zum Beispiel Arthrosen, Luxationen, Endoprothesen, Frakturen, Bandverletzungen, Rekonstruktionen am Knie, Wirbelsäulenbeschwerden, degenerative Erkrankungen, Fehlstatiken, posttraumatische Nervenläsionen und der Verlust von Gliedmaßen.

Die Rehabilitation soll Funktionsfähigkeit, Mobilität, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Körperhaltung und Körperwahrnehmung verbessern. Schmerzen sollen reduziert, Schonhaltungen abgebaut und muskuläre Dysbalancen ausgeglichen werden.

Auf Aktivitäts- und Teilhabeebene geht es um Selbstständigkeit, Treppensteigen, Gehen auf unebenem Untergrund, Transferfähigkeit, Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel, Selbstversorgung, Haushalt, Freizeit, berufliche Belastbarkeit und Integration in das soziale Umfeld.

Zu den Therapiezielen gehören die Wiedererlangung verlorengegangener Funktionen, der Erhalt vorhandener Funktionen, das Erlernen neuer Fähigkeiten, bessere Ausdauer, weniger Schmerzen, Strategien zur Krankheitsbewältigung, Aufklärung über Erkrankungen und langfristige Folgen sowie Anleitung zu einem gesundheitsfördernden Bewegungs-, Ernährungs- und Freizeitverhalten.

Zu Beginn findet eine ärztliche Untersuchung statt. Danach stimmen Ärztinnen, Ärzte, Therapeutinnen und Therapeuten Inhalte, Umfang und Ziele der Reha ab. Die Behandlung kombiniert passive Techniken, aktive Übungstherapie, Einzel- und Gruppentherapie sowie ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm.

Im Verlauf werden Belastbarkeit und Fortschritte regelmäßig geprüft. Die täglichen Einheiten werden angepasst und bei Bedarf durch Schulungs-, Beratungs-, Ruhe- und Erholungszeiten ergänzt. Auch Fragen zu Hilfsmitteln, Wiedereingliederung und weiterführender Beratung können gemeinsam geklärt werden.

Die ambulante muskuloskelettale Rehabilitation verbindet ärztliche Betreuung, Physiotherapie, physikalische Therapie, medizinische Trainingstherapie, Gruppentherapien, Seminare und bei Bedarf Einzelangebote wie Ernährungs- oder psychologische Beratung.

Je nach Kostenträger und Zielsetzung findet die Reha bis zu fünfmal pro Woche statt. Die Behandlung dauert meist mehrere Stunden pro Rehatag und wird regelmäßig durch ärztliche Verlaufskontrollen und Teambesprechungen angepasst.

Möglich sind Anschlussheilbehandlungen nach Operationen, Rehabilitationen über gesetzliche oder private Krankenkassen, Rentenversicherung, Berufsgenossenschaften und weitere Kostenträger. Das Team unterstützt beim passenden Weg und klärt, welche Unterlagen benötigt werden.

Die EAP ist ein ambulantes Therapiekonzept der gesetzlichen Unfallversicherung, zum Beispiel nach Arbeits- oder Wegeunfällen. Sie wird durch den Durchgangsarzt verordnet und muss in der Regel innerhalb von zwei Wochen nach Verordnung beginnen.

Eine EAP kann bis zu fünfmal pro Woche stattfinden und umfasst mindestens 120 Minuten Therapie pro Behandlungstag. Dazu gehören individuelle Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie sowie hydro-, thermo-, mechano- und elektrotherapeutische Anwendungen. Verordnungen erfolgen meist in Zwei-Wochen-Abschnitten und können bei Bedarf ergänzt werden.

T-RENA ist die trainingstherapeutische Reha-Nachsorge der Deutschen Rentenversicherung. Sie richtet sich an Menschen mit Beschwerden am Haltungs- und Bewegungsapparat und soll Mobilität, Koordination, Kraft und Ausdauer weiter verbessern.

Der Beginn soll innerhalb von sechs Wochen nach der Reha erfolgen; abgeschlossen wird T-RENA in der Regel innerhalb von sechs Monaten. Üblich sind 26 Einheiten à 60 Minuten ein- bis zweimal pro Woche, bei Bedarf mit Verlängerungsmöglichkeit.

Mit ärztlicher Verordnung bietet die Reha am Kaifu Physiotherapie, manuelle Therapie, Krankengymnastik am Gerät, D1-Behandlungen, Massagen, Lymphdrainage, Wärme-, Kälte-, Elektro- und Ultraschalltherapie sowie weitere physikalische Anwendungen. Die Therapie wird individuell geplant und bei Bedarf mit Training und Eigenübungen verbunden.

Bei D1-Verordnungen werden mehrere Heilmittel in einer standardisierten Behandlungseinheit kombiniert. KGG und medizinische Trainingstherapie nutzen den großen Trainingsbereich und werden regelmäßig angepasst.

Die Physiotherapie behandelt Schmerzen, Fehlhaltungen, Bewegungseinschränkungen und muskuläre Dysbalancen. Zum Einsatz kommen unter anderem Krankengymnastik, manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, CMD-Behandlung, Medical Flossing, Kinesiotaping und angeleitete Heimübungen.

Die physikalische Therapie umfasst klassische Massage, Bindegewebs- und Periostmassage, manuelle Lymphdrainage, Naturmoor/Fango, heiße Rolle, Kälte, Elektrotherapie, TENS, Ultraschall, EMS, Laser und Stoßwelle. In der medizinischen Trainingstherapie werden Trainingspläne individuell erstellt, geprüft und fortlaufend angepasst.

Die Ergotherapie behandelt orthopädische und handtherapeutische Beschwerden ganzheitlich. Im Mittelpunkt stehen Beweglichkeit, Feinmotorik, alltagsrelevante Fähigkeiten und persönliche Strategien für mehr Selbstständigkeit.

Möglich sind motorisch-funktionelle und sensomotorisch-perzeptive Behandlungen, ambulante Reha-Bausteine, BG-Verordnungen sowie Heilmittelverordnungen für gesetzlich und privat Versicherte. Die Handtherapie begleitet konservative, postoperative, traumatologische, rheumatologische und präventive Fragestellungen.

Zur Standortbestimmung und Trainingssteuerung nutzt die Reha am Kaifu verschiedene Testverfahren, unter anderem RTA, FMS, Biodex, Zebris-Ganganalyse, Bioimpedanz, Optojump sowie Spiroergometrie und Laktatdiagnostik in Kooperation mit Kaifu Leistungsdiagnostik Hamburg.

Im Trainingsbereich kann nach Einweisung regelmäßig trainiert werden. Die Monatskarte kostet 59,50 Euro, beginnt jeweils zum 1. oder 15. eines Monats und ist monatlich kündbar. Die einmalige Einweisung kostet 60 Euro. Alternativ gibt es eine 10er-Karte für 100 Euro ohne Vertragsbindung, ebenfalls mit Einweisung und laufender Trainingsplananpassung.

Massage- und Wellness-Angebote umfassen klassische Massage, Faszienmassage, Entspannungsmassage, Sportmassage, Lymphdrainage, Naturfango und Wärmetherapie. Die Preisliste der alten Website nennt unter anderem 30 Minuten Massage für 40 Euro, Lymphdrainage 30 Minuten plus Nachruhe für 35 Euro, Naturfango für 48 Euro und Wärmetherapie für 15 Euro. Dr.-Hauschka-Öle können mit Aufpreis genutzt werden.

Die ärztliche Leitung durch Dr. med. Frank Brons begleitet Diagnostik, Reha-Planung, Verlaufskontrollen, Teambesprechungen, Zwischen- und Abschlussuntersuchungen sowie Entlassberichte. In seiner orthopädischen Privatpraxis in den Räumen der Reha werden unter anderem Beschwerden des Bewegungsapparates, Sportverletzungen, orthopädische Hilfsmittel, Gutachten, Akupunktur, Laser, Stoßwelle, BG-Themen sowie ACP- und Hyaluronsäuretherapien betreut.

Das interdisziplinäre Team besteht aus Ärzten, Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, medizinischen Trainingstherapeuten, Sportwissenschaftlern, Masseurinnen und Masseuren, medizinischen Bademeistern, Psychologie, Ernährungsberatung und Sozialberatung. Zur Ausstattung gehören Empfang und Wartebereiche, Behandlungsräume, mehr als 400 qm Trainingsfläche, Ergotherapieraum, Gruppenraum, Ruhebereich, Umkleiden, Duschen, ein barrierefreies WC und die Nutzung nahegelegener Wassertherapie im Kaifu Bad.

Zu den Trainingsgeräten gehören unter anderem Cardio-Geräte, Laufband, Beinpresse, Ab-/Adduktoren, Beinstrecker/-beuger, Rückenstrecker, Lat-Zug, Rudern/Chest Press, Butterfly Reverse, Kabelzüge, Pilates-Geräte, Posturomed, Haramed, Pezzibälle, Sprossenwand, Trampolin, Slingtrainer, Matten und freie Gewichte.

Die Reha am Kaifu arbeitet mit Ernährungsberatung, Sozialberatung, psychologischer Beratung, der Klinik Manhagen, dem Kaifu Bad, Stolle Rotherbaum, der orthopädischen Privatpraxis Dr. Brons und Kaifu Leistungsdiagnostik zusammen. Dazu gehören Beratung zu Ernährung, Stress und Arbeitsplatzgesundheit, soziale und berufliche Fragen, Krankheits- und Schmerzverarbeitung sowie Wassertherapie und Hilfsmittelversorgung.

Die Reha am Kaifu liegt in der Bundesstraße 107b in 20144 Hamburg. Mit dem Auto erreichen Sie den Standort über die Bundesstraße B5. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist die U2-Station Christuskirche etwa zehn Minuten entfernt, die Metrobuslinie 4 hält an der Haltestelle Kaiser-Friedrich-Ufer etwa zwei Minuten entfernt.