Zu Beginn der Rehabilitationsmaßnahme führt der Arzt eine umfangreiche Untersuchung durch. Anschließend besprechen Arzt, Therapeutinnen und Therapeuten Inhalte und Umfang der Behandlung und legen gemeinsam mit dem Patienten die Rehabilitationsziele fest.

Die Behandlung kombiniert passive Techniken, aktive Übungstherapie, Einzel- und Gruppentherapie sowie ein individuelles Sportprogramm. Im Rehabilitationszeitraum von in der Regel 15 Behandlungseinheiten über drei bis fünf Wochen werden Training, Sport- und Bewegungstherapie laufend an die zunehmende Leistungsfähigkeit angepasst.

Die medizinische Trainingstherapie ist ein wesentlicher Baustein der Ambulanten Muskuloskelettalen Rehabilitation. Sie wird nach individuellen Fähigkeitsstörungen und den Bedürfnissen des Alltags geplant und fachärztlich überwacht.

Ziel ist nicht reines Krafttraining, sondern eine gezielte, medizinisch gesteuerte Belastung. Aufwärmen, Widerstandstraining und biokinetische Testverfahren helfen, Belastbarkeit, Bewegungsmuster, Kraft und Ausdauer strukturiert aufzubauen.

Durch die Nähe zum Kaifu-Bad kann Therapie im Wasser in die Rehabilitation eingebunden werden. Das Training im Wasser entlastet die Gelenke deutlich und ist deshalb besonders bei Gelenkschäden, Wirbelsäulenbeschwerden und in frühen Rehabilitationsphasen sinnvoll.

Wassertraining kann Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit fördern und wirkt sich bei regelmäßigem Training positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus.

Bei gesetzlich Versicherten ist die ambulante Reha je nach Trainingsfrequenz auf vier bis sechs Wochen ausgerichtet. Üblich sind 15 Einheiten mit möglicher Verlängerung um fünf weitere Einheiten.

Bei privaten Versicherungen, Berufsgenossenschaften oder Bundeswehr richten sich Umfang und Frequenz nach Verordnung und Kostenträger. Inhalte können ärztliche Betreuung, Physiotherapie, physikalische Therapie, medizinische Trainingstherapie, Gruppentherapien, Seminare sowie bei Bedarf Ernährungsberatung oder psychologische Unterstützung sein.